GenPI.co - Minyak ikan tidak hanya berkhasiat untuk kesehatan, tetapi juga untuk kecantikan.
Dilansir dari Healthline, minyak ikan yang kaya akan asam lemak omega-3 memiliki beragam manfaat untuk kesehatan kulit.
BACA JUGA: Kekuatan Penyembuh Minyak Lavender, Dijamin Bikin Melongo
Penasaran? Berikut 5 khasiat minyak ikan untuk kecantikan.
1. Mengatasi jerawat
Dilansir dari Everydayhealth, minyak ikan mengandung omega-3 yang memiliki sifat anti-inflamasi.
Kandungan tersebut mampu memblokir jalur asam arakidonat yang menyebabkan peradangan dan jerawat.
2. Melawan kulit kering
Vitamin yang ada di dalam kandungan minyak ikan sangat baik untuk mengatasi masalah kulit kering.
Tak hanya itu, kandungan omega-3 pada minyak ikan jug dapat membantu mengatasi sejumlah masalah kulit seperti dermatitis atopik dan psoriasis.
3. Mencegah penuaan dini
Mengonsumsi minyak ikan juga dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini seperti keriput dan bintik hitam.
Sebab, kandungan lemak omega-3 dalam minyak ikan mampu membantu pemeliharaan membran sel kulit, meningkatkan tekstur dan kualitas kulit.
4. Mencegah kanker kulit dan melanoma
Dilansir dari Discovermagazine, kandungan omega-3 dalam minyak ikan mampu membantu melawan penyakit kulit seperti kanker.
Selain itu, minyak ikan juga mampu mengurangi risiko dari terjadinya melanoma atau kanker kulit yang paling berbahaya.
BACA JUGA: Raih Kulit Glowing dalam Sekejap dengan Minyak Ajaib ini, Lihat!
5. Mengurangi sensitivitas kulit terhadap sinar UV
Kandungan omega-3 pada minyak ikan dapat mengurangi sensitivitas kulit dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari UVA maupun UVB.
Selain itu, kandungan omega-3 juga dapat meminimalkan infeksi luka dan mempercepat penyembuhan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News