Khasiat Makan Kerupuk Kulit Sangat Dahsyat Untuk Kesehatan

GenPI.co - Kerupuk kulit merupakan makanan yang terbuat dari kulit hewan sapi atau kerbau. Bentuk kerupuk ini umumnya kotak dan berongga, teksturnya yang garing dan renyah menambah kenikmatan makanan.

Kerupuk kulit biasa diproses melalui tahap dijemur, dipotong tipis dan diberikan bumbu rempah-rempah, baru di goreng hingga mengembang.

BACA JUGA: Biasa Disepelekan, Ternyata Khasiat Biji Mahoni Bikin Melongo

Berikut khasiat luar biasa dari kerupuk kulit untuk kesehatan tubuh:

1. Rendah kalori

Kerupuk Jangek sangat rendah kalori. Oleh sebab itu, bila mengonsumsi kerupuk itu tidak perlu takut bertambahnya berat badan.

Selain itu kerupuk kulit ini juga dapat dijadikan sebagai alternatif bagi yang sedang melakukan program diet karena kalorinya yang rendah.

BACA JUGA: 4 Zodiak Cocok Jadi Istri Idaman, Bikin Lidah Bergoyang

2. Ada kandungan protein hewani

Bahan dasar pembuatan kerupuk memang dari kulit hewan. 

Hal itu membuat kandungan dalam kerupuk kulit otomatis ada protein hewani.

Jika sering memakan kerupuk kulit secara langsung, dapat menambah asupan protein dengan biaya murah.

3. Meningkatkan Pembentukan Energi

Protein yang terkandung dalam kerupuk ini tergolong tinggi. Protein tersebut merupakan protein hewani yang berasal dari bahan dasar kerupuk kulit tersebut yaitu kulit hewan sapi atau kerbau. 

Protein inilah yang mampu meningkatkan pembentukan energi dalam tubuh, selain itu protein tersebut berguna untuk pembentukan massa otot dan regenerasi sel tubuh.

4. Mengobati Maag

Mengonsumsi kerupuk jenis ini dipercaya bisa membantu mengobati sakit dan perih pada lambung akibat maag. 

Jika rasa sakit maag muncul cobalah konsumsi kerupuk, maka rasa sakit akibat maag bisa berangsur membaik tanpa harus mengonsumsi obat.

5. Baik untuk tulang

Kandungan dalam kerupuk Jangek terdapat fosfor dan kalsium yang tinggi. 

Keduanya adalah faktor yang sangat bagus untuk memperbaiki tulang apalagi yang sudah mulai keropos.

6. Menguatkan Gigi

Selain baik untuk tulang, kandungan kalsium dan fosfor yang terdapat dalam kerupuk kulit ini juga baik untuk memperkuat pertumbuhan gigi. 

Kalsium dan fosfor pada kerupuk kulit ini membuat gigi tidak mudah patah dan berlubang.(*)