GenPI.co - Rutin mengonsumsi ramuan rempah-rempah setiap hari bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.
Apalagi, di tengah kondisi pandemi covid-19 yang belum usai. Kesehatan harus tetap terjaga.
BACA JUGA: Jangan Minum Jahe Berlebihan, Efek Sampingnya Mencengangkan!
Selain ramuan kunyit, madu dan jahe kamu juga bisa membuat mimuman dari bahan dasar kayu manis. Berikut cara membuatnya:
Pertama yang perlu kamu siapkan adalah bahan-bahanya terlebih dahulu, yakni:
1. Kulit kayu manis (sekitar 3 sampai 4 stik untuk 2 cangkir air)
2. 1-2 lemon (sesuai selera)
3. Madu (sesuai selera)
Pertama, rebus stik kulit kayu manis selama 45 menit. Setelah itu dinginkan selama beberapa menit. Sajikan di gelas, tambahkan lemon, madu sesuai keinginan.
Kamu juga bisa menyimpan minuman tersebut di dalam kulkas agar terasa dingin dan sensasi minum yang lebih segar.
BACA JUGA: Ramuan Jahe, Madu, & Kuning Telur Bagus Banget Buat Stamina Pria
Ada pun manfaat dari racikan kayu manis ini antara lain, lemon sebagai sumber vitamin C.
Madu mengandung antibakteri yang dapat membentuk benteng pelindung dalam tubuh untuk melawan infeksi.
Sedangkan, kayu manis kaya akan antioksidan. Selain meningkatkan imun, minuman ini juga dapat meningkatkan kolagen dan membuat kulit tampak lebih muda. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News