Rutin Minum ini Sebelum Berhubungan, Istri Makin Puas di Ranjang

GenPI.co - Mengonsumsi suplemen untuk menambah kekuatan di atas ranjang boleh saja, asalkan sesuai dengan dosis yang disarankan oleh dokter.

Obat-obatan dan suplemen pun disesuaikan dengan tubuh per orang. Ada yang cocok dan ada yang tidak. Jadi berhati-hatilah dalam memilih.

BACA JUGA: Kehidupan di Ranjang Makin Hot, Istri Wajib Hal Lakukan Ini

Beberapa suplemen yang direkomendasikan mungkin diperlukan karena adanya permasalahan pada kemampuan begituan. 

Tentu hal ini bisa terjadi karena pengobatan medis, seperti efek dari obat darah tinggi dan depresi. 

Nah, berikut ini minuman suplemen yang direkomendasikan, dengan catatan untuk mendiskusikannya dulu dengan dokter:

1. L-arginine

Impotensi terjadi karena buruknya kemampuan sirkulasi 'si pisang'.

Oksida nitrat dapat membesarkan pembuluh darah, kandungan ini terdapat di dalam L-arginine. 

Kandungan tersebut berasal dari asam amino, di tubuh asam amino diubah menjadi oksida nitrat. 

Berdasarkan sebuah penelitian, satu hingga tiga laki-laki yang mengonsumsi 5 g L-arginine per hari selama 6 minggu mengalami perubahan kemampuan begituannya.

2. Propionil-L-karnitin

Suplemen ini membantu sildenafil (Viagra) lebih efektif bagi laki-laki penderita diabetes dan impotensi. 

Penelitian menguji laki-laki yang mengonsumsi sildenafil dengan menambahkan 2 g Propionil-L-karnitin per hari mendapatkan hasil yang lebih baik. 

Hal ini disebabkan karnitin meningkatkan aliran darah.

Tapi, kamu perlu berhati-hati sebab efek samping yang ditimbulkan dapat berupa mual, muntah, dan permasalahan pada perut.

BACA JUGA: 4 Hal yang Diinginkan Istri dari Suaminya saat di Ranjang, Catat!

3. SAM-e

Antidepresan dapat mengurangi hasratmu, tapictidak perlu khawatir. 

SAM-e (S-adenosyl methionine) mampu mengatasi depresi tanpa memiliki efek samping pada kehidupan ranjang. 

Pada penelitian yang dikutip oleh webMD, laki-laki yang mengonsumsi SAM-e untuk mengganti antidepresan mereka, mengalami peningkatan hasrat begituan dan kemampuan.

Kamu tetap perlu meminumnya dengan anjuran dokter, sebab kelebihan dosis dapat menyebabkan insomnia, pening, dan sakit kepala. (hellosehat)