3 Buah Ini Khasiatnya Mencengangkan, Bikin Asam Urat Ambrol

GenPI.co - Salah satu penyakit yang menjengkelkan adalah asam urat. Pasalnya, penyakit ini bisa kambuh kapan saja dan di mana secara tiba-tiba.

Asam urat merupakan penyakit yang berisiko menyerang jari tangan, lutut, pergelangan kaki, hingga jari kaki.

Walau terdengar sepele rupanya penyakit ini tidak boleh di abaikan karena dapat mengakibatkan batu ginjal.

BACA JUGA:  3 Ciri Pria Paling Doyan Selingkuh, Pasti Kaget Bacanya 

Namun, sebelum penyakit makin parah lebih baik segera di obati.

Berikut adalah 3 buah yang memiliki khasiat ampuh untuk mengatasi penyakit asam urat.

BACA JUGA:  Air Rebusan Pare Khasiatnya Mencengangkan, Penyakit Kronis Ambrol

1. Buah apel

Mengonsumsi buah apel rupanya dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah. Bila dikonsumsi secara rutin pada pagi hari, bahkan dapat mengurangi potensi terkena penyakit asam urat ini.

BACA JUGA:  Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini

2. Buah ceri

Dilansir dari penelitian Cherry Consumption and Decreased Risk of Recurrent Gout Attacks mengungkapkan, mengonsumsi buah ceri dapat menurunkan kadar asam urat.

Hal tersebut disebabkan kandungan pada buah ceri dapat mengurangi inflamasi sehingga bila dikonsumsi secara rutin dapat menurunkan kadar asam urat secara cepat.

3. Buah delima

Buah lainnya yang dapat menurunkan kadar asam urat yakni delima. Buah dengan citarasa unik ini cukup menjadi andalan untuk berbagai penyakit termasuk asam urat.

Karena cukup sulit ditemukan. Buah yang kaya akan kalium, magnesium dan zinc ini cukup ampuh untuk mengatasi asam urat bila dikonsumsi secara rutin.(*)