Konsumsi Sarang Madu Bisa Bikin Kolesterol Ambrol, Begini Caranya

GenPI.co - Meski tidak sepopuler madu, ada manfaat tersembunyi yang bisa kamu peroleh dari sarang madu.

Sarang madu dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Begini, sarang madu merupakan salah satu sumber lemak tak jenuh yang terbukti dapat meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik).

BACA JUGA:  Yogurt Campur Madu Bagus untuk Area Kewanitaan, Suami Kian Sayang

Hal ini dikarenakan honeycomb juga terdiri dari beeswax (lilin lebah) yang mengandung asam lemak yang berkhasiat bagi kolesterol.

Tak hanya meningkatkan kadar HDL, asam lemak pada sarang madu pun membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL), sehingga kadar kolesterol Anda aman terkendali.

BACA JUGA:  Jahe Campur Madu Khasiatnya Wow Banget, Bikin Istri Kewalahan

Sama seperti madu, kamu bisa mengolah honeycomb untuk dikonsumsi dalam berbagai cara.

Madu dimakan mentah-mentah

BACA JUGA:  Khasiat Seledri Campur Madu Sungguh Mencengangkan, Wow Banget

2. Dioleskan sebagai selai pada roti

3. Pemanis di atas pancake, oatmeal, atau yogurt

4. Ditambahkan pada salad atau buah-buahan. (hellosehat)