Kapsul Kecil Ini Khasiatnya Mencengangkan, Rugi Kalau Tak Suka

GenPI.co - Kecil-kecil cabe rawit, jangan pernah menyepelekan kapsul kecil berisi minyak ikan ini. Meskipun tampak remeh, ternyata khasiatnya luar biasa.

Minyak ikan merupakan salah satu suplemen yang memiliki segudang manfaat.

Minyak ikan ini dahsyat karena kandungan omega-3 yang berdampak besar bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:  Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini

Dalam penelitian, bahwa mengonsumsi tiga gram minyak ikan akan membuat Anda terbebas dari kolesterol, pusing, dan mual.

Minyak ikan tersebut mayoritas diambil dari ikan salmon, tiram, tuna, dan sarden.

BACA JUGA:  Air Rebusan Daun Mangga Khasiatnya Wow Banget, 7 Penyakit Ambrol

Berikut GenPI.co membeber manfaat menakjubkan minyak ikan untuk kesehatan tubuh.

1. Minyak ikan bisa bermanfaat dalam mengontrol tekanan darah.

2. Dapat menurunkan kadar Trigliserida.

3. Dapat mencegah penyakit Kardiovaskular.

4. Bisa menjaga tulang sehat.

5. Mencegah risiko kanker.

6. Melindungi Ginjal.(*)