Kalau Tubuh Menunjukkan Tanda-tanda Ini, Artinya Kurang Vitamin A

GenPI.co - Vitamin A paling dikenal dengan manfaatnya untuk menjaga kesehatan mata.

Padahal, tubuh sebenarnya juga membutuhkan vitamin ini untuk mendukung fungsi sistem imun dan menjaga kesehatan kulit.

Berikut merupakan gejala umum dari defisiensi vitamin A.

BACA JUGA:  Obati Lemah Syahwat dengan 5 Bahan Herbal, Termasuk Jahe Madu

1. Rabun senja akibat kurangnya pigmen cahaya yang disebut rodopsin.

2. Xerophthalmia, yakni penebalan konjungtiva dan kornea mata.

BACA JUGA:  3 Pilihan Obat Terbaik Bikin Kolesterol Langsung Ambrol

3. Keratomalasia, yakni kondisi ketika kornea terkikis atau terluka.

4. Munculnya bintik-bintik keratin pada mata sehingga penglihatan menjadi kabur.

BACA JUGA:  4 Rekomendasi Obat Batuk Berdahak untuk Anak, Catat Ya Bunda!

5. Mata kering akibat menurunnya produksi air mata.

6. Penyembuhan luka menjadi lebih lambat.

7. Munculnya jerawat dan breakout. (hellosehat)