GenPI.co - Daging burung dara atau merpati ternyata menawarkan manfaat yang bisa membuat pria dan wanita pastinya ketagihan.
Namun, tidak banyak orang yang mengetahui apa saja khasiat daging unggas yang satu ini. Apa saja?
Membantu memperbaiki jaringan sel
Salah satu manfaat daging merpati yaitu membantu memperbaiki jaringan sel.
Pasalnya, daging burung dara merupakan sumber protein hewani yang kaya akan asam amino esensial.
Sementara itu, protein pada daging merpati bertugas menghasilkan enzim dan hormon yang menjaga fungsi sel dengan organ tubuh.
Mengurangi risiko penyakit jantung
Selain memperbaiki jaringan sel, manfaat daging burung dara lainnya yakni mengurangi risiko penyakit jantung.
Bagaimana tidak, daging merpati kaya akan sejumlah mineral yang dibutuhkan tubuh dan salah satunya yaitu mineral selenium.
Memelihara kesehatan otak
Berkat kandungan asam folat (vitamin B9) di dalamnya, daging merpati menawarkan manfaat terhadap kesehatan otak.
Asam folat membantu menurunkan kadar homosistein yang mungkin berdampak negatif terhadap kesehatan otak. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News