GenPI.co - Pria Makan Kuaci Labu Kuning, Khasiatnya Bikin Istri Puas
Salah satu jenis makanan ringan yang baik untuk tubuh sebagai solusi camilan sehat adalah kuaci.
Secara umum kita mengenal kuaci dari biji bunga matahari, buah semangka, dan labu kuning.
Apapun kuacinya semuanya tetap memiliki kelebihan kesehatan dibandingkan dengan camilan lainnya.
Di dalam kuaci setidaknya mengandung vitamin E tiggi, serat alami, serotonin dan magnesium.
Kandungan gizi yang ada di dalam kuaci sangat baik bagi tubuh bahkan bisa menjadi bekal energi bagi tubuh.
Jadi kuaci meskipun ukurannya kecil namun khasiatnya sangat dahsyat untuk kesehatan.
Berikut ini khasiat mengonsumsi kuaci dari biji labu kuning untuk kesehatan.
1. Mengandung antioksidan
Untuk menurunkan risiko terserang berbagai penyakit akibat paparan radikal bebas, maka tubuh kita memerlukan zat-zat antioksidan.
Selain buah dan sayur, ternyata kuaci juga merupakan sumber zat antioksidan yang cukup tinggi.
2. Mengontrol kadar gula darah
Mineral Mg dibutuhkan dalam tubuh untuk mengontrol kadar gula darah, tekanan darah serta menurunkan resiko terkena penyakit jantung.
3. Mengatasi insomnia
Satu lagi kandungan asam amino yang ada dalam kuaci putih yaitu triptofan.
Kandungan triptofan ini berguna untuk mengatasi gangguan susah tidur atau insomnia.
4. Nutrisi yang dibutuhkan tubuh
Beberapa penelitian telah berhasil membuktikan bahwa kuaci putih memiliki berbagai kandungan nutrisi melalui analisis proksimat.
Nutrisi tersebut antara lain: karbohidart, protein, lemak, dan serat.
5. Membuat cairan pria joss
Kuaci memiliki kandungan asam amino seperti alanin, glisin dan asam glutamat yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Salah satu fungsinya adalah untuk menjaga kesehatan kelenjar prostat agar dapat memproduksi cairan prostat dengan baik serta meningkatkan kualitas cairan pria.
Pria bakal ketagihan jika mengetahui khasiat rutin mengonsumsi biji labu kuning ini. Bikin istri puas.
6. Untuk reproduksi Anu pria
Secara alami mineral Zn banyak terdapat dalam buah dan sayur, namun ternyata biji labu ini juga memiliki kandungan Zn yang cukup tinggi.
Salah satu fungsi Zn di dalam tubuh adalah membantu kerja enzim untuk memproduksi hormon/zat yang diperlukan tubuh.
Misalnya dalam memproduksi kolagen yang sangat dibutuhkan tulang, enzim membutuhkan Zn dan mineral lain.
Tak hanya itu, kandungan Zn juga sangat ampuh untuk proses perkembangan reproduksi Anu pria.
7. Menjaga kesehatan otak
Otak merupakan bagian yang sangat penting bagi tubuh karena semua anggota tubuh mendapatkan perintah dari otak.
Jika otak memiliki masalah maka secara otomatis sistem kerja organ tubuh pun akan ikut bermasalah.
Salah satu yang mampu membantunya adalah dengan memakan kuaci. Dengan kandungan yang ada di dalam kuaci akan memberikan keseimbangan alami pada otak.
Dalam kuaci terdapat zat tryptophan yang berfungsi untuk memproduksi zat serotonin yang sangat dibutuhkan oleh otak.
Jadi selain anda mendapatkan rasa enak dari kuaci, anda juga membantu menjaga kesehatan dan keseimbangan otak.
8. Menjaga kesehatan kulit
Selain otak, bagian tubuh lainnya yang penting bagi manusia adalah kulit.
Meskipun terlihat sepele namun kulit merupakan garda utama pennjaga tubuh dari serangan luar, sehingga harus dijaga kesehatannya supaya tubuh tetap kuat dan terhindar dari berbagai virus serta bakteri dari luar.
Vitamin E yang ada di dalam kuaci sangat baik untuk kesehatan kulit.
Fungsi dari vitamin E bagi kulit ini antara lain adalah membantu meregenerasi sel-sel kulit sehingga mampu mencegah tanda-tanda penuaan dini.
Selain itu juga efektif menghilangkan sel-sel kulit mati. Dengan ini kulit akan mampu menangkal radikal bebas secara maksimal.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News