GenPI.co - Daun bidara biasa digunakan sebagai ramuan tradisional herbal untuk mendukung kesehatan tubuh.
Salah satu khasiat daun bidara ternyata sangat paten melawan kolesterol. Tak hanya itu, penyakit asam lambung bakal dibuat nyerah.
Tumbuhan yang menyerupai semak belukar ini bila diolah bisa menjadi obat alternatif yang tokcer.
Daun bidara memiliki sifat anti-diabetes, antiinflamasi, anti-plasmodial, dan anti-mikroba. Adapun cara membuat air rebusan daun bidara sangat mudah:
- Ambil 7-9 lembar daun bidara, cuci dan bersihkan.
- Rebus daun bidara ke dalam 500 ml air hingga mendidih.
- Setelah itu campurkan 1 sendok madu (bila suka).
- Air rebusan daun ajaib ini siap memberikan khasiat dahsyatnya.
Khasiat daun bidara telah dikenal luas, mulai dari mempercepat penyembuhan luka, menyehatkan sistem pencernaan hingga ampuh menurunkan kolesterol. Berikut manfaat lengkapnya:
1. Menurunkan Kolesterol
Kolesterol jahat atau LDL dalam darah bisa turun, jika mengonsumsi serat yang larut dalam air.
Serat yang dimaksud ini bisa didapatkan dari air rebusan daun bidara.
Manfaat daun bidara ini bisa mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan dan membuangnya keluarnya melalui feses.
2. Baik untuk Lambung
Daun bidara juga bisa mengobati lambung. Bagi yang memiliki riwayat penyakit lambung atau maag, daun ini bisa dijadikan obat alami yang baik.
Daun ini bisa mengobati penyakit di lambung karena tidak akan memicu naiknya asam lambung.
3. Menyembuhkan Jerawat
Bila punya masalah dengan jerawat, tenang saja. Daun bidara juga bisa menyembuhkan jerawat.
Ambillah beberapa lembar daun bidara, kemudian tumbuk halus. Kemudian tambahkan sedikit air dan campur sampai agak kental
Anda bisa mengolesinya pada wajah berjerawat seperti masker. Saat sudah kering, cucilah wajah tanpa menggunakan sabun.
4. Mengatasi Haid Tidak Lancar
Wanita terkadang selalu bermasalah dengan siklus menstruasinya. Dengan mengonsumsi daun bidara, kesimbangan hormon akan terjaga.
Masalah haid tak lancar pun langsung teratasi. Wanita pasti tersenyum lebar melihat hasilnya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News