Suplemen Kedaluwarsa, Masih Boleh Dikonsumsi atau Berbahaya?

GenPI.co - Tanggal kedaluwarsa pada suplemen menandakan batas waktu di mana produsen bisa memastikan produknya aman dan berfungsi dengan baik.

Dilansir Health, produsen biasanya menetapkan tanggal kedaluwarsa berdasarkan hasil uji stabilitas.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) tidak mewajibkan produsen suplemen untuk mencantumkan tanggal kedaluwarsa pada label produknya.

BACA JUGA:  Manfaat Ganda Minyak Biji Anggur: Masak Sehat, Kulit Cerah

Namun, sebagian besar produsen tetap mencantumkan tanggal kedaluwarsa.

Jika disimpan sesuai petunjuk, suplemen akan tetap mempertahankan kekuatan, kemurnian, dan kualitasnya.

BACA JUGA:  3 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa, Rahasia Segar dan Sehat

Setelah melewati tanggal kedaluwarsa, efektivitas suplemen tidak lagi terjamin.

Suplemen yang sudah kedaluwarsa tidak memberikan manfaat maksimal karena kandungan nutrisinya menurun.

BACA JUGA:  3 Manfaat Rutin Konsumsi Vitamin B6, Tubuh Nggak Gampang Drop

Meski begitu, suplemen yang disimpan dengan baik cenderung tetap aman dikonsumsi selama tidak ada jamur, perubahan warna, bau menyengat, dan berubah bentuk.

FDA merekomendasikan untuk membuang obat atau suplemen yang kedaluwarsa melalui program pengembalian resmi.

Banyak komunitas bekerja sama dengan Badan Penegakan Narkoba (DEA) untuk menyediakan fasilitas pembuangan yang aman bagi obat-obatan.

Kamu juga bisa mencampur suplemen dengan bubuk kopi atau pasir kucing, lalu masukkan ke dalam kantong yang tertutup rapat sebelum membuangnya.

Cara itu mencegah anak-anak atau hewan peliharaan menjangkaunya.

Sebaiknya hindari membuang suplemen ke toilet agar tidak mencemari sumber air. (*)