GenPI.co - Racikan madu dan kayu manis ternyata sangat paten untuk kesehatan. Khasiatnya bisa bikin berat badan turun.
Yang kesulitan menurunkan berat badanbisa mencoba trik ini. Para ahli menyebut ini merupakan diet ideal.
Menggunakan madu untuk menurunkan berat badan dengan cepat adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga diri Anda tetap sehat, bugar, dan aktif.
Madu juga dapat digunakan sebagai pengganti makanan penutup, atau sebagai alternatif sirup dan pemanis yang berbeda.
Salah satu cara terbaik mengonsumsi madu untuk menurunkan berat badan adalah dengan meminum satu sendok teh madu sebelum tidur.
Akan lebih paten lagi bila madu ditambahkan dengan kayu manis. Racikan ini akan membantu tubuh membakar lebih banyak lemak selama jam-jam awal tidur.
Madu dan kayu manis juga memiliki kekuatan menekan nafsu makan.
Seperti diketahui, kayu manis adalah rempah-rempah yang telah digunakan selama beberapa tahun karena manfaat nutrisi dan kesehatannya.
Rempah-rempah ini berasal dari kulit kayu manis dan dapat digunakan dalam berbagai hidangan dan minuman.
Sifat metabolisme dari kedua bahan ini akan membantu tubuh mendapatkan energi sepanjang hari.
Campuran ini juga akan membantu menjaga nafsu makan dan menghindari makan berlebihan.
Yang ingin meraciknya, silakan simak langkah-langkah di bawah ini.
1. Pilih kayu manis terbaik
Sebelum membuat teh, pastikan pilih kayu manis yang tepat. Pilihan kayu manis yang tidak tepat bisa memengaruhi rasa dan manfaat.
2. Siapkan air panas sesuai kebutuhan
Untuk racikan ini, Anda hanya perlu memanaskan air hingga mendidih. Sesuaikan kebutuhan air dengan seberapa banyak minuman yang ingin dibuat.
Siapkan cangkir dan tempatkan 1 batang kayu manis dalam cangkir
Tuangkan air panas ke dalam gelas, biarkan selama 10 menit. Ada baiknya, jika Anda menutup gelas tersebut.
Kemudian, masukkan madu secukupnya agar rasanya lebih nikmat. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News