Daun Salam Campur Madu Sungguh Cespleng, Khasiatnya Wow Banget

GenPI.co - Salah satu tanaman herbal yang populer aadalah daun salam. Sebab, daun salam memiliki manfaat yang sangat cespleng.

Daun salam memiliki kandungan senyawa seperti niasin; serat; tannin; dan vitamin C.

Selain itu, juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga; selenium; besi; seng; mangan; magnesium; potasium dan kalsium.

BACA JUGA:  Geprek Jahe Campur Daun Pandan Cespleng, Khasiat Wow Banget

Untuk mendapatkan khasiat daun salam ternyata sangat mudah, salah satunya dengan membuat air rebusan daun salam campur madu.

Sediakan 9 lembar daun salam, 1 liter air, 1 sendok teh kayu manis bubuk, serta madu.

BACA JUGA:  Dokter Dina Ungkap Payudara Bisa Kendur Jika Sering Lakukan Ini

Caranya rebus daun salam dan kayu manis sampai mendidih, setelah itu angkat dan tunggu sampai hangat.

Kemudian saring dan ambil satu gelas lalu campur dengan madu secukupnya. Air rebusan daun salam siap dihidangkan.

BACA JUGA:  Cespleng! Mentimun Campur Jahe Sangat Dahsyat, Siap Goyang Bos

Minum satu gelas air rebusan daun salam setiap pagi dan malam hari selama 5 hari. Setelah itu kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut ini manfaat mengonsumsi air rebusan daun salam campur madu yang sangat dahsyat untuk kesehatan:

1. Mengobati asam urat

Minum rebusan daun salam dua kali sehari dapat mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.

2. Mengobati diabetes

Penelitian membuktikan bahwa daun salam bisa membantu penderita diabetes tipe-2. Perannya adalah dalam mengatur metabolisme kadar gula dalam darah.

Tak hanya itu, daun salam juga bisa mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan di sisi lain meningkatkan kolesterol baik (HDL) pada penderita diabetes tipe-2.

3. Menurunkan Kolesterol

Kandungan nutrisi pada daun salam dapat membantu Anda yang memiliki riwayat kolesterol tinggi dan sulit untuk menurunkannya.

Mengonsumsi rebusan daun salam merupakan solusi yang mudah dan tanpa efek samping untuk membuat kadar kolesterol menjadi normal.

4. Menghilangkan zat racun tubuh

Manfaat daun salam sangat baik bagi sistem pencernaan manusia. Enzim di dalam daun salam bisa membantu proses pencernaan menjadi lebih mudah.

Dengan demikian, zat beracun yang tidak berguna bisa segera dibuang dari tubuh sehingga pencernaan tetap sehat dan nyaman.

5. Mencegah batu ginjal

Manfaat daun salam berikutnya adalah mencegah adanya batu ginjal. Dalam sebuah penelitian pada tahun 2014 lalu, ditemukan bahwa daun salam bisa mengurangi kadar urease di dalam tubuh manusia.

Urease adalah jenis protein yang ikut andil dalam pembentukan batu ginjal.(*)