GenPI.co - Jahe merupakan tanaman terkenal dengan aromanya yang khas dan bisa dijadikan pengobatan alternatif.
Kandungan jahe seperti phenolic berfungsi untuk meredakan gejala iritasi gastrointestinal.
Suatu penelitian yang dilakukan di University of Georgia menyatakan bahwa konsumsi jahe setiap hari dapat mengurangi sakit-sakit yang diakibatkan oleh berolahraga hingga 25%.
Untuk itu, jahe pun tidak diragukan lagi. Kamu bisa mengolahnya bersama madu alami yang sama-sama memiliki khasiat menyehatkan dan cespleng.
Cara membuatnya pun mudah, siapkan 2-3 siung jahe, kemudian geprek jahe dan rebus dengan 3 gelas air. Setelah mendidih campurkan madu secukupnya.
Aduk sampai rata. Konsumsi ramuan ini sekali tiap malam selama sebulan. Nah, ini dia 3 khasiat jahe yang sangat baik untuk tubuh.
1. Menurunkan berat badan
Mengonsumsi jahe merah secara rutin dapat membantu menurunkan berat badan.
Sebab, jahe merah bisa merangsang proses metabolisme dan membakar lebih banyak kalori di dalam tubuh.
2. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan dalam jahe merah berkhasiat menurunkan jumlah kolesterol dan trigliserida, sehingga dapat menjaga kesehatan jantung.
Konsumsi jahe merah secara rutin untuk mendapatkan khasiat yang maksimal.
3. Meningkatkan kesuburan pria
Kandungan antioksidan yang ada di dalam jahe merah dipercaya dapat meningkatkan kesuburan pria.
Hal ini karena kandungan alami phyto testosteron yang secara efektif meningkatkan produksi cairan kejantanan pada laki-laki. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News