Air Rebusan Kunyit Campur Daun Sirih Khasiatnya Dahsyat, Cespleng

GenPI.co - Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki khasiat dahsyat untuk kesehatan.

Pasalnya, kunyit mengandung kurkumin; sesmetoksikumin; bisdesmetoksikurkumin; resim; pati; karbohidrat; protein; selulosa dan lemak.

Kunyit juga diketahui kaya akan vitamin C; antioksidan; zat pahit; zat besi; fosfor; kalsium; hingga minyak atsiri.

BACA JUGA:  Air Rebusan Jahe Campur Jeruk Nipis Khasiatnya Cespleng, Dahsyat

Agar memiliki manfaat yang makin tokcer, kunyit bisa diramu dengan daun sirih.

Air rebusan kunyit campur daun sirih merupakan salah satu ramuan yang bisa dibuat sendiri di rumah.

BACA JUGA:  Air Rebusan Mentimun Campur Jahe Dahsyat, Khasiatnya Tokcer

Sediakan 9 lembar daun sirih, 7 ruas rimpang kunyit, 2 sdt jintan hitam, 2 sdt madu, dan 1 liter air.

Kemudian cuci daun sirih sampai bersih lalu iris kecil-kecil, kemudian geprek kunyit yang sudah dikupas dan dicuci bersih.

BACA JUGA:  Air Rebusan Daun Seledri Campur Madu Cespleng, Bikin Terbelalak

Setelah itu, rebus kedua bahan dengan 1 liter air sampai mendidih. Setelah mendidih, angkat dan tunggu hangat. Lalu campurkan madu di setiap gelas air rebusan yang akan diminum.

Minum secara rutin 2 kali sehari selama 3 hari. Kemudian minum kondisional sesuai dengan kebutuhan.

Berikut ini khasiat dahsyat mengonsumsi air rebusan kunyit campur daun sirih untuk kesehatan tubuh.

1. Ampuh untuk antiseptik

Kandungan daun sirih yang kaya akan polifenol, terutama chavicol menawarkan perlindungan ganda dari kuman.

Apalagi, daun sirih dapat diaplikasikan pada luka untuk membunuh kuman.
Kandungan polifenol pada daun sirih juga dapat digunakan untuk mengurangi peradangan seperti radang sendi dan orkitis.

Selain itu, minyak atsiri yang terkandung dalam daun sirih memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi yang disebabkan oleh bakteri.

2. Mengendalikan gula darah

Air rebusan daun sirih campur kunyit sangat ampuh. Apalagi, sebuah studi tinjauan terbitan tahun 2013 menunjukkan curcumin dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah.

Penelitian lain menunjukkan, bahwa suplemen ekstrak kunyit membantu meningkatkan fungsi insulin, menstabilkan kadar gula darah, dan membuat gejala diabetes lebih mudah ditangani.

Hal ini kemudian membantu menurunkan risiko komplikasi terkait diabetes yang diakibatkan oleh peradangan.

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Air rebusan daun sirih campur kunyit dapat meningkatkan daya tahan tubuh atau imun.

Hal ini tidak lain karena sirih sangat kaya akan antioksidan, yaitu vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin, dan karoten, yang mampu menangkal radikal bebas.

4. Ampuh meredakan peradangan

Air rebusan kunyit campur daun sirih memang sangat cespleng. Zat aktif kurkumin dalam kunyit adalah antioksidan yang mengandung efek antiradang paten.

Kurkumin bekerja mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar histamin sementara meningkatkan produksi kortison alami di kelenjar adrenal.

Berangkat dari situ, berbagai hasil uji praklinis dari The AAPS Journal melaporkan khasiat kunyit yang menjanjikan untuk berbagai penyakit terkait peradangan.

Mulai dari kanker, penyakit kardiovaskular, sindrom koroner akut, radang sendi, aterosklerosis, dan diabetes.

5. Mengobati keputihan

Keputihan merupakan salah satu penyakit reproduksi yang sangat mengganggu.

Penyakit keputihan sebenarnya merupakan gangguan sistem reproduksi yang sering dialami oleh wanita karena adanya jamur.

Banyak sekali efek yang dirasakan oleh para wanita yang mengalami keputihan seperti gatal, bau yang tidak sedap hingga lecet.

Hal ini tentunya sangat serius. Anda bisa mengatasinya dengan meminum jamu kunyit sirih hangat setiap pagi.(*)