GenPI.co - Kandungan nutrisi yoghurt membuatnya tidak hanya bermanfaat untuk pencernaan, tapi juga kulit.
Yoghurt juga dimanfaatkan sebagai bahan utama produk perawatan alami berbentuk masker atau scrub.
Selain energi, protein, dan karbohidrat, produk yang dihasilkan dari fermentasi susu ini juga mengandung berbagai vitamin dan mineral.
Seperti bahan baku pada yoghurt yang kaya akan kalsium, fosfor, kalium, vitamin A, dan vitamin B kompleks.
Jenis vitamin yang tidak terdapat secara alami pada yoghurt yakni vitamin D, tapi ini telah disiasati melalui fortifikasi terhadap berbagai merk yoghurt.
Kandungan asam laktat pada yoghurt punya manfaat untuk atasi garis halus wajah.
Dengan scrub alami berbahan yoghurt, kamu dapat menyingkirkan lapisan sel kulit mati dan cikal-bakal keriput yang membuat wajah tampak menua lebih dini.
Kamu hanya membutuhkan 2 sendok makan yoghurt tawar dan 1 sendok makan oat.
Campurkan keduanya hingga rata, lalu oleskan ke seluruh wajah dan leher.
Pijat lembut selama 15 menit, kemudian bilas dengan air hingga bersih. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News