GenPI.co - Teh jahe merupakan salah satu minuman herbal yang digemari banyak orang.
Rasanya yang nikmat dan sensasi hangat yang dihasilkan membuat minuman ini sangat pas disantap saat udara dingin.
Teh jahe juga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat sedang masuk angina atau tidak enak badan.
Tak hanya memberi kehangatan, teh jahe rupanya memiliki banyak khasiat luar biasa untuk tubuh.
Khasiat ini didapatkan dari berbagai kandungan baik yang ada di dalam bumbu dapur ini.
Dilansir dari Indiatimes, berikut 3 khasiat mengonsumsi teh jahe untuk kesehatan.
Jahe mengandung minyak atsiri yang memiliki sifat antiinflamasi dan mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Maka dari itu, orang yang sedang mengalami sakit kepala atau flu sangat disarankan untuk mengonsumsi teh jahe hangat.
Teh jahe sangat baik untuk pencernaan, termasuk untuk meredakan mual dan perut kembung.
Tak hanya itu, kandungan jahe juga mampu meningkatkan penyerapan makanan.
Sifat antiinflamasi yang ada pada jahe membuatnya mampu meredakan nyeri, termasuk kram akibat menstruasi.
Manfaat ini bisa didapatkan dengan cara meminum teh jahe atau mengoleskannya ke perut bagian bawah. (fny/jpnn)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News