GenPI.co 
GenPI.co - Praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar mengungkapkan cara melakukan detoksifikasi jantung melalui makanan tinggi serat, salah satunya dengan mengonsumsi sayuran hijau.
Menurut dr. Zaidul Akbar, bahwa detoksifikasi jantung erat kaitannya dengan perut, karena itu dia menyarankan agar mengonsumsi makanan mengandung tinggi serat.
Hal tersebut diungkapkan ahli herbal itu dalam keterangan yang dikutip dari kanal YouTube Zaidul Akbar Official, Minggu (25/12/2022).
BACA JUGA: Manfaat Daun Kelor Sangat Dahsyat, Berikut Herbal dr. Zaidul Akbar
Menurut penggagas sehat ala Rasulullah itu, bahwa salah satu makanan yang berkhasiat untuk detoksifikasi jantung yakni sayuran yang berwarna hijau.
Detoksifikasi berarti lintasan metabolisme yang mengurangi kadar racun di dalam tubuh, dengan penyerapan, distribusi, biotransformasi dan ekskresi molekul toksin.
BACA JUGA: Manfaat Buah Lezat ini Ternyata Sangat Dahsyat, Berikut Resep dr. Zaidul Akbar
Pada dasarnya, detoksifikasi berarti membersihkan tubuh dari zat-zat racun yang tanpa disadari selalu ada dalam tubuh manusia.
dr. Zaidul Akbar membeberkan, cara yang dapat dilakukan untuk detoksifikasi jantung, di antaranya yang berhubungan dengan perut.
BACA JUGA: Manfaat Bonggol Nanas Ternyata Dahsyat, Begini Resep Herbal dr. Zaidul Akbar
"Perut akan kait mengait dengan jantung dan otak, jadi kalau jantung dan perut bagus, maka otak pun akan bagus. Hal itu tidak terlepas dari makanan yang dikonsumsi, sebaiknya mengonsumsi makanan tinggi serat," kata dr. Zaidul Akbar.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
