GenPI.co - Daun sirsak merupakan salah satu bahan herbal yang memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh.
Pasalnya, daun sirsak diyakini mengandung banyak antioksidan, termasuk fitosterol, tanin, dan flavonoid.
Selain itu, daun sirsak juga mengandung senyawa acetogenin. Senyawa ini bisa berperan sebagai antiparasit, antivirus, antiradang, dan antimikroba.
Adapun cara penggunaan daun sirsak sebagai obat herbal bisa diperoleh dalam bentuk bubuk, suplemen, atau kaplet.
- Siapkan 3 lembar daun sirsak, 2 gelas (300 ml) air, 1 sendok makan (15 ml), dan madu.
- Cuci bersih daun sirsak.
- Tempatkan panci kecil di atas kompor dengan api sedang dan rebus air.
- Setelah air mendidih, masukkan daunnya.
- Aduk dan seduh selama kurang lebih 30 menit.
- Setelah 30 menit, matikan api dan biarkan teh terendam setidaknya selama 15 menit.
- Teh akan terlihat makin gelap, baru kemudian saring tehnya.
- Air rebusan daun sirsak bisa dimaniskan dengan madu.
- Sajikan ramuan daun sirsak selagi hangat suam-suam kuku.
Berikut beberapa manfaat mengonsumsi air rebusan daun sirsak untuk kesehatan seperti dilansir pada Selasa (11/7/2023):
Salah satu manfaat mengonsumsi air rebusan daun sirsak ternyata bisa untuk mengatasi masalah pencernaan.
Pasalnya, daun sirsak mengandung flavonoid, tanin, dan asam fenolik.
Selain itu, kandungan ini memiliki efek pengobatan karena sifat antioksidan, antiradang, dan gastroprotektif (perlindungan lambung).
Studi dalam Saudi Journal of Biological Sciences (2018) telah menggunakan ekstrak daun sirsak untuk mengobati tukak lambung pada tikus.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak tersebut berpotensi mengobati luka pada lambung dengan melindungi lapisan dinding dalam lambung dan mengurangi keasaman asam lambung.
Salah satu manfaat mengonsumsi air rebusan daun sirsak ternyata juga bisa untuk aktibakteri.
Perlu diketahui, bahwa ekstrak daun sirsak juga memiliki potensi antibakteri saat dikombinasikan dengan antibiotik
Menurut penelitian, bahwa pemberian ekstrak etanol daun sirsak dan antibiotik menurunkan risiko resistensi antibiotik pada bakteri Escherichia coli (penyebab diare akut) dan Staphylococcus aureus (penyebab keracunan).
Hasil itu diketahui karena kandungan alkaloid dari daun sirsak menghancurkan dinding sel bakteri, sehingga bakteri tidak bisa berkembang.
Salah satu manfaat mengonsumsi air rebusan daun sirsak bisa membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga daun sirsak berpotensi mencegah diabetes.
Menurut penelitian dalam African journal of traditional, complementary, and alternative medicines menunjukkan ekstrak daun sirsak yang diberikan pada tikus dengan diabetes menurunkan proses stres oksidatif.
Hal itu, secara tidak langsung, bisa merangsang pelepasan hormon insulin untuk mengubah gula menjadi energi.
Kondisi tersebut memungkinkan sel-sel tubuh menggunakan gula darah sebagai energinya, sehingga bisa menjaga kadar gula darah.
Salah satu manfaat mengonsumsi air rebusan daun sirsak ternyata juga mampu mengatasi kanker.
Daun sirsak berpotensi mengobati kanker karena memiliki senyawa aktif yang disebut dengan acetogenin.
Perlu diketahui, bahwa senyawa ini berpotensi untuk membantu tubuh dalam melawan sel-sel kanker.
Manfaat lainnya mengonsumsi air rebusan daun sirsak, yakni mengobati fibromyalgia.
Perlu diketahui, bahwa fibromyalgia adalah gangguan sendi dan tulang yang ditandai pegal linu di seluruh badan.
Kondisi ini bisa menyebabkan kelelahan, kantuk, masalah ingatan, dan perubahan suasana hati.
Riset dari Journal of Ethnopharmacology (2018) telah melakukan uji coba pada sekelompok tikus yang diberi suplemen ekstrak daun, kulit batang, buah, dan biji dari sirsak.
Hasil penelitian itu menunjukkan pemberian suplemen tersebut dapat mengurangi rasa sakit kronis, kecemasan, dan depresi yang menyertai fibromyalgia.
Namun, uji klinis pada manusia diperlukan untuk menyelidiki khasiat daun sirsak ini dengan dosis yang aman dan efektif. (HelloSehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News