5 Manfaat Garam Batu Ternyata Sangat Menakjubkan

GenPI.co - Demi mendapatkan kondisi kesehatan yang selalu terjaga, maka ada beberapa hal yang dapat dilakukan. Di antaranya dengan menerapkan pola hidup sehat dan memerhatikan jenis makanan yang dikonsumsi.

Salah satu bahan alami yang memiliki manfaat baik bagi kondisi tubuh dan digunakan untuk mengatasi beberapa permasalahan kesehatan adalah garam batu. 

BACA JUGA: Rutin Minum Lemon Campur Madu di Pagi Hari Khasiatnya Dahsyat

Berikut manfaat garam batu untuk kesehatan dan kecantikan.

1. Membantu mengontrol kolesterol

Manfaat garam batu untuk kondisi kesehatan adalah membantu dalam mengontrol beberapa kadar senyawa penting di dalam tubuh yang berkaitan dengan penyakit degeneratif. 

Beberapa penyakit degeneratif yang dapat dibantu dikontrol dengan garam dapur di antaranya seperti kondisi kolesterol atau jumlah lemak jahat yang banyak di dalam tubuh, diabetes atau kandungan kadar gula darah yang tinggi.

BACA JUGA: Hokinya Melesat bak Meteor, 4 Shio Mendadak Bergelimang Uang

2. Mengatasi masalah pencernaan

Kondisi permasalahan pada bagian pencernaan merupakan salah satu bentuk gangguan pada kesehatan yang paling banyak dialami. 

Garam batu banyak digunakan untuk membantu dalam mengatasi kondisi permasalahan pencernaan tersebut. 

Beberapa bentuk permasalahan pencernaan yang dibantu pengatasannya sebagai salah satu bagian dari manfaat minum air garam di antaranya seperti kondisi perut yang mulas, perut kembung, mengurangi gas di dalam perut.

3. Membersihkan kulit

Selain berkaitan dengan organ dalam tubuh, garam batu juga banyak dimanfaatkan sebagai salah satu pembersih kulit.

Garam batu dipercaya dapat membantu mengikat dan mengangkat kotoran yang terdapat di permukaan kulit.

Garam batu juga mampu menghilangkan kotoran pada kulit yang terjebak di pori-pori, sehingga menjadikan kulit tampak lebih cerah dan bersih. 

4. Memperkuat tulang

Garam batu terdiri dari beberapa mineral yang baik untuk membantu memperkuat kondisi tulang tubuh. 

Natrium yang terdapat di dalam garam batu secara alami digunakan sebagai penyusun tulang dan membantu meningkatkan kondisi kekuatan tulang. 

Kebutuhan mineral tersebut lebih banyak pada kaum pria dibandingkan dengan wanita. 

Bukan hanya kondisi tulang yang akan menjadi lebih mudah rapuh ketika mengalami kondisi kekurangan mineral, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai macam bentuk permasalahan lainnya. 

Manfaat garam batu tersebut dapat dikombinasikan dengan manfaat madu untuk tulang.

5. Mengangkat sel kulit mati

Garam batu memiliki manfaat dalam membantu mengangkat sel kulit mati. Selain manfaat tersebut, garam batu juga dipercaya mampu mengangkat kotoran dan potongan rambut di kepala, tanpa merusak kelenjar minyak dan menyebabkan kondisi kulit kepala menjadi kering.(*)