GenPI.co - Menjaga kebersihan organ intim merupakan salah satu langkah untuk mengurangi potensi kemandulan. Terlebih bagi kaum hawa yang sedang menstruasi.
Saat ini terdapat cara yang lebih aman untuk menjaga kebersihan area intim tanpa rasa sakit. Berikut ini 5 langkah sehat yang bisa diterapkan oleh wanita seperti dilansir dari Health Site. Apa saja?
BACA JUGA: 4 Bahan Alami Tuntaskan Infeksi Organ Intim, Pasutri Wajib Tahu!
1. Kenakan Bahan Katun
Selama musim hujan, tidak disarankan mengenakan pakaian dalam sintetis karena dapat menyebabkan kelembapan dan iritasi. Sebagai gantinya gunakan bahan katun yang lebih lembut, aman dan nyaman di kulit.
Selain itu kain katun juga dapat mencegah munculnya infeksi serta membantu sirkulasi udara dan menyerap kelembaban dengan cepat.
2. Bersihkan area intim usai hubungan
Membersihkan area organ intim setelah berhubungan seksual dapat membantu mengurangi paparan infeksi. Selain itu juga berfungsi untuk membersihkan semua bakteri yang mungkin masuk selama hubungan seksual. Mandi bisa menjadi rutinitas yang baik setelah berinteraksi seksual.
3. Gunakan pelindung
Pemakaian kondom pada alat vita pria sebelum berhubungan berguna untuk mempertahankan tingkat Ph pada miss V. Selalu disarankan untuk menggunakan perlindungan selama hubungan seksual yang juga akan mencegah komunikasi penyakit dan infeksi.
BACA JUGA: Lidah Buaya dan 4 Bahan Alami Hempas Jamur di Organ Wanita, Cek!
4. Rajin ganti pembalut
Sangat penting untuk menjaga kebersihan selama hari-hari penting terutama saat masa haid. Pastikan bahwa organ intim selalu bersih dan segar. Dan yang terpenting terus mengganti pembalut setidaknya setiap 4-6 jam sekali.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News