GenPI.co - Legenda bulu tangkis Indonesia Liliyana Natsir mengaku tetap menjaga kebugaran tubuh meskipun dirinya sudah tidak menjadi atlet profesional lagi.
Sebagaimana diketahui, atlet yang akrab disapa Butet itu sudah gantung raket pada 2019 lalu.
Pada Jumat (5/8) siang, Butet kembali turun gunung dan reuni bersama dengan pasangannya semasa bermain dahulu, yakni Tontowi Ahmad.
Tontowi/Liliyana mengikuti laga eksebisi melawan pasangan ganda putri Indonesia Siti Fadia/Ribka Sugiarto yang berakhir dengan kemenangan bagi sang legenda 18-16.
Butet mengatakan banyak belajar dari para senior sebelumnya.
“Senior memberitahu, dulu jadi atlet pasti olahraga rutin. Setelah berhenti, bukan masalah apa, tapi mikirnya kesehatan,” jelasnya saat ditemui di GOR Nanggala, Cijantung, Jumat (5/8).
Karena itu, Juara Olimpiade 2016 itu mengatakan berusaha tetap berolahraga meskipun dirinya sudah pensiun.
“Walau tidak rutin seperti dulu, tetapi pasti dalam seminggu itu kami usahakan untuk olahraga,” ucap Butet.
Dia mengatakan olahraga yang dilakukan tidak hanya terbatas bulu tangkis saja, tetapi juga lainnya, seperti berenang dan sepeda.
“Akan tetapi, kalau bulu tangkis jujur saja sudah tidak rutin seperti dulu, makanya tadi ada beberapa pukulan yang inginnya bagus, tapi tidak sadar dengan kemampuan yang sudah menurun. Tapi tidak apa-apa, yang penting pede dulu,” ucap Butet. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News