GenPI.co - Belakangan ini nama kiper Timnas Indonesia U-22, Nadeo Argawinata menjadi sorotan warganet.
Sebab, selain lihai di bawah mistar gawang, pemuda 22 tahun itu juga membuat kaum hawa kelepek-kelepek karena paras tampan dan badannya atletis.
BACA JUGA: 3 Jurus Ampuh Hempas Lemak Perut, Nomor 1 Tokcer Banget
Sementara, kulitnya yang tampak mulus dan bercahaya, tentu membuat siapapun menjadi iri.
Namun, tak perlu khawatir jika kamu ingin mendapatkan kulit segar dan terawat seperti Nadeo.
BACA JUGA: 5 Gaya Tampan Kiper Timnas U-22, Bikin Becek Kaum Hawa
Seorang dokter kulit, dr. Eddy Karta, Sp.KK, menyarankan agar pria melakukan 3 tahapan penting ini dalam merawat kulit wajah untuk tetap sehat dan bersih. Apa saja?
1. Pilih Produk Antioksidan dan Black Charcoal
Secara anatomi, menurut Eddy kulit pria cenderung lebih tebal dan lamban terjadi penuaan dibanding perempuan.
BACA JUGA: Wahai Para Istri, Ini 5 Manfaat Jika Suami Memeluk Saat Tidur
Namun elastisitas kulit ini, perlahan akan menurun apabila dari awal tak dilakukan perawatan yang intensif.
Untuk produk perawatan yang efektif, pihaknya menyarankan agar memilih produk skin care atau pelembab yang mengandung sifat antioksidan tinggi.
Pasalnya kandungan bahan tersebut mampu menghidrasi kulit hingga ke sel bagian dalam.
BACA JUGA: Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi, Manfaatnya Luar Biasa...
Selain itu, pakai produk dengan bahan black charcoal (arang) yang khusus dirancang untuk pria.
"Sebab arang itu sifatnya absorbent, jadi mudah menyerap minyak dan kotoran," ujarnya kepada GenPI.co beberapa waktu lalu.
2. Pilih facial foam yang tepat
Sama seperti perempuan, pria perlu mengenali jenis kulitnya.
BACA JUGA: Pak Jokowi Disebut Punya Indra Keenam, Arief: Sudah Berjalan...
Menurutnya kelenjar minyak tidak hanya dialami oleh jenis kulit berminyak, tetapi bisa terjadi karena faktor dehidrasi, udara kering dan paparan AC.
Lebih lanjut Eddy mengatakan, untuk kulit pria yang sering terpapar polusi dan debu dihimbau untuk menghindari produk dengan bulir yang kasar.
Sebaliknya ia menyarankan untuk memilih jenis foam, gel atau lotion yang dirancang tanpa menimbulkan minyak di permukaan kulit.
BACA JUGA: Kabar Terkini Kasus Novel Baswedan, Iwan Fals: Sudah Desember...
"Idealnya cuci muka minimal dua kali, pagi dan malam. Prinsipnya menggunakan cleansing bersifat oil. Apalagi kalo sering terkena polusi dan debu," ungkapnya.
3. Perbanyak Makan Sayur dan Buah
Selain perawatan dari luar dengan produk skin care, pihaknya juga menekankan pentingnya konsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah-buahan.
BACA JUGA: Ledakan di Monas: Aneh bin Ajaib, Granat Asap Ada di Tempat Umum
Pasalnya bahan makanan itu dapat menutrisi hingga ke jaringan kulit.
Sebaliknya untuk masalah kulit jerawat dan iritasi, justru disarankan untuk menghindari makanan manis dan susu.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News