GenPI.co - Seksolog klinis Zoya Amirin,M.Psi.,FIAS membeberkan istilah "Big O", yakni kondisi nikmat bagi wanita yang rasanya berkali-kali lipat saat mencapai puncak ketika bermain cinta.
Hal tersebut diungkapkan seksolog kondang itu dalam salah satu program edukasinya yang tayang di YouTube Zoya Amirin pada 28 Oktober 2019.
"Mencapai puncak ditandai dengan gerakan meremas pada organ wanita, mulai dari remasan yang kuat sampai pada yang biasa aja," jelas Zoya Amirin dikutip GenPI.co, Minggu (20/2).
Menurut Zoya Amirin, gerakan remasan itu dialami oleh semua wanita ketika mengalami puncak kenikmatan.
"Gerakan meremas itu terjadi karena rangsangan yang diterima oleh G-Spot dan titik sensitif di luar liang kewanitaan," ungkap Zoya Amirin.
Zoya Amirin mengungkapkan, beberapa wanita juga bisa mencapai titik puncak ketika dadanya mendapat rangsangan isap.
Menurut Zoya Amirin, untuk bisa merasakan sensasi remas ketika mencapai puncak ini, dia menyarankan untuk melakukan latihan kegel.
Latihan kegel ini sendiri melibatkan otot panggul dengan cara melakukan gerakan tahan lepas berulang-ulang.
Zoya Amirin menjelaskan, latihan ini berguna untuk memperkuat otot panggul dan berefek pada terjadinya kontraksi yang kuat saat mencapai puncak ketika bermain cinta.
"Saat pipis, bisa melakukan gerakan tahan lepas itu. Demikian pula saat sedang duduk atau apapun, lakukan ini secara rutin selama 20 detik," ungkap Zoya Amirin.
Menurut Zoya Amirin, latihan kegel ini juga bisa dilakukan bersama suami.
"Jari suami dimasukkan ke liang kewanitaan dan kamu melakukan gerakan tahan lepas tahan lepas," kata Zoya Amirin.
Selain senam kegel, Zoya Amirin juga menyarankan wanita untuk melakukan senam panggul secara keseluruhan untuk makin menguatkan area tersebut.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News