GenPI.co - Pria wajib tahu, bahwa indikasi pe*is alias senjata pria sehat, yakni saat ere*si akan keras dan tahan lama.
Oleh sebab itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan pe*is agar bisa greng saat hubungan ranjang.
Salah satu faktor penting untuk bisa membuat senjata pria dahsyat adalah dengan memerhatikan pola makan.
Berikut ada beberapa makanan yang bisa membuat senjata pria makin kencang dan tahan lama, seperti dilansir pada Kamis (27/7/2023):
Salah satu makanan yang bisa membuat pe*is makin dahsyat saat ere*si, yakni kacang-kacangan.
Perlu diketahui, bahwa hampir semua jenis kacang-kacangan ternyata baik untuk meningkatkan performa pe*is saat hubungan ranjang.
Pasalnya, kacang-kacangan memiliki kandungan seng dan L-arginin yang bisa meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh.
Hal tersebut, tentunya berkaitan dengan aliran darah menuju pe*is, makin lancar aliran darah, maka makin kencang kekuatan senjata pria.
Salah satu makanan yang bisa membuat pe*is makin dahsyat saat ere*si, yakni sayuran yang berwarna hijau.
Perlu diketahui, bahwa sayuran berwarna hijau memiliki kandungan nitric oxide yang membantu memperlancar aliran darah ke pe*is.
Jenis sayuran hijau yang bisa menjaga kesehatan senjata pria dan mampu menurunkan risiko disfungsi se*sual, yakni bayam.
Pasalnya, bayam mengandung folat dan magnesium yang membantu produksi testosteron.
Salah satu makanan penambah ere*si yang cukup mudah didapatkan, yakni kerang.
Kerang bisa membuat pria bahagia karena makanan laut ini kaya akan seng.
Perlu diketahui, bahwa mineral seng ini ternyata bisa membantu meningkatkan kadar testosteron.
Hal itu tentunya akan membuat senjata pria meningkat performanya saat ere*si.
Salah satu sumber makanan yang bisa membuat senjata pria greng dan tokcer, yakni bawang putih.
Perlu diketahui, bahwa mengonsumsi bawang putih berpotensi mempertahankan ere*si senjata pria makin lama.
Hal tersebut bisa dirasakan pria, karena bawang putih akan menghasilkan senyawa bernama allicin bila diiris atau dicincang.
Manfaat antioksidan itu ternyata bisa membantu pe*is ere*si, karena jantung sehat dan bisa memompa darah menuju pe*is dengan optimal. (HelloSehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News