Lakukan Hal Ini saat Kamu Lemas Karena Lupa Sahur!

Mendengarkan musik bisa membuat kamu tetap semangat saat puasa (foto: psychologies)
Mendengarkan musik bisa membuat kamu tetap semangat saat puasa (foto: psychologies)

GenPI.co - Memasuki puasa hari ke-18, mungkin masih banyak dari antara kamu yang merasa malas untuk bangun sahur, atau malah tetap terlelap.

Melewatkan makan sahur, membuat kamu yang tetap berniat menjalankan puasa terasa lemas menjalankan berbagai aktivitas.

Baca juga:

Ini Club Sandwich untuk Sahur Yang Praktis

Sajian Menu Sahur untuk Kamu yang Di Kulkasnya Banyak Ayam

ADVERTISEMENT

Kali ini GenPI.co akan memberikan beberapa kiat untuk kamu yang tidak sempat sahur, tapi bisa tetap bertenaga saat menjalankan puasa, yang dikutip dari beberapa sumber : 

Mandi Air Dingin

Saat sinar matahari makin yang membuat cuaca kian panas, membuat badan akan berkeringat dan kehilangan banyak cairan tubuh. Badan pun akan mulai terasa semakin lemas saat menjalankan puasa. 


Reporter : Asahi Asry Larasati

Redaktur : Linda Teti Cordina

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Millennial Of The Week Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING