Mengonsumsi Air Hangat Banyak Manfaatnya, Apa Saja?

GenPI.co - Mengonsumsi air dingin memang menyegarkan. Namun, sebenarnya minum air hangat lebih menyehatkan, apalagi jika kamu melakukannya di pagi hari.

Minum air hangat, memiliki banyak faedah bagi kesehatan tubuh. Apa saja?

Meredakan Gejala Flu

Saat merasa akan terkena flu kamu pasti merasakan sakit tengorokan, pilek, hingga dehidrasi. 

Pertolongan pertama yang bisa kamu lakukan adalah mengonsumsi air hangat yang dapat mengurangi iritasi pada tengorokan kamu. 

Uap pada air hangat tersebut juga bagus untuk mencegah saluran pernafasan yang tersumbat.

BACA JUGA: Suka Minum Kopi? Wajib Tahu Batas Aman Konsumsi demi Kesehatan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News