2. Mengatasi pilek dan infeksi
Bawang putih memiliki kandungan senyawa allicin yang berfungsi sebagai antimikroba. Kandungan itu sangat baik untuk mengatasi pilek dan infeksi lainnya.
3. Menurunkan kolesterol
Manfaat lainnya adalah kalau mengonsumsi bawang putih mentah adalah menurunkan jumlah kolesterol dan LDL (kolesterol jahat) dalam darah. Sekitar 10-15 persen kandungan kolesterol yang dapat diturunkan dalam tubuh. Walaupun dapat menurunkan kadar kolesterol, tapi bawang putih tidak bisa menghasilkan kolesterol baik.
BACA JUGA: Jelang Akhri Tahun, Harga Gas Elpiji 3 Kilogram Rp 35.000
4. Menurunkan tekanan darah
Tekanan darah tinggi dapat memicu terjadinya berbagai penyakit lainnya pada tubuh. Oleh karena itu, mengonsumsi ekstrak bawang putih sangat bagus menurunkan tekanan darah lebih efektif.
Apalagi bawang putih yang memiliki umur tua dipercaya, dosisnya bisa menyamai kemampuan obat penurun tekanan darah. (*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News