Berita Top 5: Para Bidadari Anak Komedian, Trik Nakal untuk Suami

Minum air putih ternyata punya waktu-waktu terbaik. Tolong dicatat! Bisa jadi ini sangat dibutuhkan tubuh Anda.

Salah satu momen terbaik adalah minum lebih banyak saat sakit. Minum banyak air putih ketika sedang sakit dapat membantu memperbaiki daya tahan tubuh.

Dengan demikian, sakit yang dialami akan segera sembuh. Selain itu, minum pada pagi hari setelah bangun tidur juga sangat dianjurkan.

Saat bangun tidur, tubuh Anda membutuhkan cairan. Minum air putih satu hingga dua gelas setelah bangun tidur dapat membantu mencegah dehidrasi.

Tidak hanya itu, minum satu gelas sebelum mandi juga baik untuk kesehatan.

Air putih yang diminum sebelum mandi bisa mencairkan tingkat natrium tubuh. Ini bisa menurunkan tekanan darah.

BACA JUGA: Ternyata Ini Waktu Terbaik Minum Air Putih, Tolong Dicatat! (*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News