Anak Kecil Sebaiknya Tidak Tidur di Atas Pukul 9 Malam

Anak Kecil Sebaiknya Tidak Tidur di Atas Pukul 9 Malam - GenPI.co
ilustrasi anak tidur (Foto: Unsplash)

GenPI.co - Tidur terlalu larut malam memang tidak baik untuk kesehatan, khususnya untuk anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan. Menurut penelitian terbaru, anak yang tidur larut malam berisiko lebih besar mengalami obesitas.

Dilansir dari Daily Star, studi yang dilakukan seroang profesor pediatri di Karolinska Institute di Swedia, Dr. Claude Marcus, menemukan bahwa orang tua perlu menerapkan jadwal tidur yang disiplin untuk anak.

BACA JUGA:  Gaya Hot Daddy dengan Jagoannya, No.3 Bikin Mewek

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya