Bunda, Kandungan Nutrisi Penting untuk Pertumbuhan Anak

GenPI.co - Ibu pastinya ingin anaknya sehat. Apalagi, tumbuh kembang anak berjalan normal dan tidak terhambat.

Kondisi itu membuat ibu sangat selektif dalam memberikan makanan kepada sang buah hati. Tentunya melihat kandungan nutrisi apa saja yang ada dalam menu makan.

BACA JUGA: Ibu, Pentingnya 3 Kegiatan Berkualitas Bersama Anak Sebelum Tidur

Hal itu agar manfaatnya bisa dirasakan sang buah hatinya. Terpenting lebih terjaga dan meminimalisir efek buruk makanan sembarangan.

Berikut ini GenPI.co sampaikan informasi kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk sang buah hati, berdasarkan sumber yang telah dilansir.

1. Karbohidrat

Menjadi sumber energi untuk menjalani aktivitas. Bisa diperoleh dari gandum, beras dan kentang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News