Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Virus Corona, Apa Saja?

Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Virus Corona, Apa Saja? - GenPI.co
Berjemur di sinar matahari salah satu cara menjaga kesehatan di tengah wabah virus corona (foto: Endesa)

Di saat wabah virus corona terjadi, kamu dianjurkan untuk sesering mungkin mencuci tangan.

“Ketika sampai di kantor atau rumah, pastikan cuci tangan dengan menggunakan sabun.”

BACA JUGA: Masker ini Bagus, Sayangnya Nggak Bisa Cegah Virus Corona

2. Banyak makan sayuran

Selain menjaga kebersihan, asupan makanan juga perlu diperhatikan.

Salah satunya adalah, banyak makan sayur yang memiliki serat tidak hanya untuk BAB, tapi bikin probiotik dalam usus besar.

“Jika probiotik bagus, maka imunitas tinggi”

3. Mengonsumsi buah

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya