
GenPI.co - Makan sahur merupakan serangkaian dari ibadah puasa. Agar puasa kamu lancar seharian penuh, maka kamu harus mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat.
BACA JUGA: Tak Bisa Ditipu, Ternyata 3 Zodiak Ini Memiliki Kepekaan Tinggi
Hal tersebut nantinya dapat membantu kamu menjalankan puasa seharian penuh. Namun, jangan sampai salah mengonsumsi minuman saat sahur.
Berikut minuman yang tidak boleh dikonsumsi saat sahur:
BACA JUGA: Pemicu Malapetaka Virus Corona di Italia Ternyata Sepele
1. Kopi atau teh
Sebaiknya kamu jangan minum kopi atau teh saat sahur. Pasalnya teh maupun kopi mengandung kafein.
Zat ini bersifat diuretic yang dapat membuat kamu bakal terangsang untuk sering buang air kecil dan merasa cepat haus.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News