GenPI.co 
BACA JUGA: Hasil Penelitian Mencengangkan, Kematian Covid-19 Terkait Vitamin
2. Cokelat tinggi kafein
Makan cokelat akan meningkatkan suasana hati, tetapi mitos bahwa itu tinggi kafein. Sebatang cokelat atau segelas susu cokelat mengandung 6 gram kafein, yang sama dengan jumlah secangkir kopi tanpa kafein.
3. Cokelat penyebab jerawat
Diet memainkan peran utama dalam menjaga kulit tetap sehat. Cokelat dapat menyebabkan jerawat karena kandungan lemak di dalamnya, tetapi kemungkinannya sangat sedikit. Peningkatan asupan makanan berminyak dan kombinasi bakteri adalah penyebab jerawat pada kulitmu.
4. Cokelat menyebabkan gemuk
Cokelat bukan satu-satunya alasan di balik kenaikan berat badanmu. Makan cokelat dalam jumlah sedang tidak memengaruhi kesehatan dan berat badan. Konsumsi makanan olahan berlebih menyebabkan kenaikan berat badan.
5. Cokelat menyebabkan gigi berlubang
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
