GenPI.co 
GenPI.co - Cokelat selalu menjadi makanan ringan favorit yang disukai oleh orang-orang dari segala usia.
Cokelat saat ini sedang tren menjadi makanan penutup, mulai dari cangkir cokelat panas hingga cokelat truffle. Ini memiliki nutrisi penting yang memainkan peran penting dalam mempertahankan gaya hidup sehat.
BACA JUGA: Rahasia Donald Trump dan Presiden Jokowi Terkuak...
Cokelat dikenal untuk meningkatkan suasana hati ketika sedang stres atau saat mengalami PMS (sindrom pramenstruasi) yang mengganggumu. Cokelat sama sekali tidak buruk bagi kita, tetapi kamu melihat ada banyak mitos tentang cokelat yang tidak boleh kamu percayai!
Mari kita cari tahu mitos seputar cokelat dan mencari tahu kebenarannya. Simak selengkapnya di bawah ini.
BACA JUGA: Tokcer! Khasiat 5 Makanan dan Minuman Ini Meningkatkan Kesuburan
1. Cokelat tidak memiliki manfaat kesehatan
Faktanya cokelat adalah sumber antioksidan, seng, dan magnesium. Itu juga dikemas dengan protein, kalsium dan fosfat, yang membantu mengurangi resistensi insulin. Cokelat hitam memiliki jumlah antioksidan tertinggi dan mengonsumsinya akan membantu menjaga tekanan darah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
