GenPI.co 
"Ada beberapa hal yang dapat diperhatikan untuk memenuhi kebutuhan zat besi pada tubuh anak melalui MPASI, yaitu dengan mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi. Zat besi dalam daging diserap 20 kali lebih tinggi dari bayam (0,6 mg vs 0,03 mg)," tambahnya.
BACA JUGA: Tak Perlu ke Salon, Begini Cara Mewarnai Rambut di Rumah
Dalam mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan agar tubuh dapat menyerap zat besi secara optimal. (ant)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
