Begini Cara Menghadapi Stres Saat Pandemi Ala Anastasia Praditha

Begini Cara Menghadapi Stres Saat Pandemi Ala Anastasia Praditha - GenPI.co
Anastasia Praditha (foto: Instagram @apraditha)

BACA JUGA

“Kuncinya adalah pemikiran yang positif. Itu kunci untuk kesehatan mental dan kondisi fisik kita,” jelas Anastasia.

Selain itu, Anastasia juga menyarankan agar kalian melakukan kegiatan yang produktif selama masa pandemi. 

Dengan demikian, kalian akan terhindar dari stres dan pemikiran yang negatif.

“Harus produktif di masa pandemic. Kalau melakukan sesuatu yang bermanfaat, pikiran akan lebih jernih dan terhindar dari stres,” ujarnya.

Anastasia Praditha mengawali kariernya sebagai presenter dan pembaca berita di stasiun televisi nasional. 

Perempuan kelahiran Jakarta, 30 November 1993 semakin dikenal publik setelah mengikuti ajang Pemilihan Puteri Indonesia 2019, dan meraih gelar sebagai Puteri Indonesia Intelegensia. (*)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya