
4. Cokelat
Dapat memicu sakit kepala migrain pada sebagian orang, karena adanya bahan kimia tyramine, beta-phenylethylamine dan caffeine.
Studi menyatakan, cokelat dianggap pemicu paling umum kedua untuk migrain setelah alkohol.
5. Makanan yang mengandung MSG
Monosodium glutamat atau MSG adalah salah satu bahan tambahan makanan yang paling umum ditemukan pada makanan, kecap, saus tomat, daging olahan, miso, dan tempe.
Meskipun dianggap aman untuk mengonsumsi MSG dalam jumlah minimal, hal itu dapat memicu sakit kepala parah pada 10 hingga 15 persen dari mereka yang mengalami migrain.
BACA JUGA: Abidzar Miliki Sejuta Pesona, Putra Ummi Pipik yang Telah Dewasa
6. Daging olahan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News