GenPI.co 
3. Manfaat Minum Kopi Setiap Hari
Menurut sebagian orang, kopi memiliki beragam khasiat kesehatan. Namun, hal itu bisa kamu dapatkan jika minum kopi murni tanpa adanya campuran.
Para ahli menyarankan orang dewasa minum dua cangkir kopi hitam setiap hari, yaitu sekali di pagi hari setelah sarapan, dan satu cangkir di malam hari.
Salah satu manfaat meminum kopi setiap hari ialah bisa menjaga mood kamu.
Manfaat kesehatan terbaik dari kopi hitam tanpa gula adalah dapat membantu menjaga pikiran dan tubuh tetap muda.
Minum kopi dua kali sehari, bisa mencegah penyakit Parkinson. Karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh.
Dopamin juga dapat secara efektif meningkatkan suasana hati. Ini juga merupakan obat terbaik untuk mencegah depresi.
Manfaat lainnya ialah meningkatkan daya ingat. Khasiat minum kopi hitam dapat membantu otak untuk tetap aktif. Selain itu, meningkatkan daya memori.
BACA SELENGKAPNYA: Minum Kopi Setiap Hari Ternyata Khasiatnya Sangat Dahsyat!
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
