Waspada, Efek Samping Aromaterapi Bisa Merusak Jantung

GenPI.co - Menggunakan aroma terapi memang memberikan efek relaksasi. Bau harumnya secara ajaib membuat pikiran menjadi lebih ringan, melepas segala stres dan tekanan. Apa lagi menggunakannya sembari berendam di air hangat.

Namun, sebaiknya Anda harus berhati-hati dan membatasi waktu menggunakan aromaterapi karena paparan yang terlalu lama bisa berbahaya.

BACA JUGA: Awas! Jangan Keseringan Pakai Aroma Terapi, Bahaya Buat Kesehatan

Uap minyak esensial aromaterapi memang bisa mengurangi stres, namun menurut studi yang dipublikasikan oleh The European Journal of Preventive Cardiology, hal ini bisa saja membahayakan kesehatan Anda.

BACA JUGA: 4 Jenis Wewangian Aroma Terapi yang Ampuh Atasi Migrain

Studi yang melibatkan 100 pekerja spa di Taipei ini, meminta partisipan menghirup aromaterapi sembari memonitor tekanan darah dan detak jantung mereka. 

Hasilnya, ditemukan peningkatan tekanan darah serta detak jantung pada partisipan setelah mereka menghirup aromaterapi selama 2 jam. 

Hal ini membuktikan bahwa terlalu lama menghirup aromaterapi bisa saja meningkatkan risiko rusaknya jantung Anda secara perlahan.
 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News