Cara Mencegah Penyakit di Musim Pancaroba

Pergantian cuaca yang tidak menentu seperti saat ini menjadi tanda bahwa cuaca sedang memasuki musim pancaroba.


Redaktur:
Reporter:
Cara Mencegah Penyakit di Musim Pancaroba - GenPI.co
Ilustrasi

Upayakan untuk menjaga kestabilan cairan dalam tubuh dengan memenuhi asupan air putih. Selain itu juga mencegah dehidrasi. Minumlah delapan gelas air putih per hari.

Istirahat yang cukup

Beristirahatlah yang cukup agar badan tidak lemas dan melemah. Jika kurang beristirahat, maka sel-sel imun di dalam tubuh akan tidak mampu bekerja secara maksimal.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda