Beri Ketenangan, Ciptakan Rumah untuk Tempat Meditasi yang Nyaman

Beri Ketenangan, Ciptakan Rumah untuk Tempat Meditasi yang Nyaman - GenPI.co
Ilustrasi ruang meditasi yang nyaman di rumah (verywell mind)

2. Pilih warna lembut

Selain membutuhkan dekorasi ruang minimal, ruang meditasi juga hanya memerlukan cat dinding berwarna lembut, seperti putih. Jika merasa cat dinding berwarna putih terasa membosankan, ada beberapa pilihan lain yang bisa Anda gunakan untuk mewarnai dinding, seperti palet hijau atau coklat.

3. Menunjukkan kepribadian

Ruang meditasi juga bisa dimanfaatkan dengan menunjukkan beberapa ciri khas dari dalam diri Anda. Jika Anda menyukai interior ruang wabi-sabi yang mengedepankan fungsi estetika dari kesederhanaan, maka bisa diterapkan dalam ruang meditasi ini. 

Dengan begitu, ruang meditasi Anda tak hanya berfungsi untuk mengontrol emosi serta menghilangkan stres, namun bisa dikreasikan sesuai dengan keinginan.

BACA JUGA: Kalau Mau Besar, Ketum Partai Ummat Jangan yang Ecek-ecek

4. Gunakan area outdoor rumah

Sangat masuk akal untuk melakukan latihan meditasi di luar. Di mana Anda dapat mendengar suara kicau burung dan angin bertiup melalui pepohonan. Anda dapat mendesainnya sesukamu, tetapi pastikan juga menggunakan furnitur yang tahan air dan ramah lingkungan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya