Banyak yang berpendapat bahwa melewatkan sarapan bisa membantu menurunkan berat badan.
Pasalnya, melewatkan sarapan bisa membuat pikiran menjadi kurang fokus dan mendorong kebiasaan makan dalam jumlah besar pada siang dan malam harinya. (*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News