Khasiat Daun Labu Siam Luar Biasa, Wanita Rugi Kalau Tak Suka

Jumlah kalsium cukup dalam daun labu siam ini bisa membantu otot jantung berkontraksi dan lebih rileks. 

Ini juga sangat penting untuk membantu sistem saraf dalam mempertahankan tekanan yang tepat pada arteri. Otot jantung membutuhkan ion kalsium ekstraseluler untuk berkontraksi. 

Dengan mengkonsumsi daun labu siam ini, maka bisa meningkatkan jumlah kalsium yang nantinya akan berkumpul dengan troponin protein untuk merangsang sekresi cairan ekstraseluler dan penyimpanan intraseluler termasuk juga otot rangka.

4. Mengatasi Anemia

Dalam daun labu siam mengandung zat besi yang sangat penting untuk mengatasi salah satu penyakit berat yakni anemia defisiensi besi. 

Dengan mengonsumsi daun labu siam, maka penyakit yang cukup berbahaya ini bisa teratasi dengan baik.

5. Mengatasi Insomnia

Manfaat zat besi yang ada dalam daun labu siam juga sangat penting untuk mengatasi insomnia, sekaligus meningkatkan kualitas tidur yang baik dengan cara mengatur ritme sirkadian. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News