Latihan lompat gunting
Gak cuma teknik mukul yang dipelajari, lompat dengan teknik gunting juga. Caranya, lari ke arah kok dan lompat dengan posisi kaki kiri di depan. Lalu putar tubuh secara horisontal ke kiri ketika badanmu di udara. Teknik lompat ini bikin nambah tenaga untuk smash keras.
Otot jangan tegang
Memang kadang jika bermain badminton menghadapi lawan, semua stres dan tegang. Otomatis otot juga. Ini justru titik lemah lantaran bisa menghambatmu melakukan smash keras.
Pilih raket tepat dan cara pegang raket
Pilihan raket yang pas bisa mempengaruhi pukulan smash kamu. Cara memegangnya pun juga harus benar.
Timing pas
Nah, terakhir, untuk bisa smash tepat dan keras seperti Minarni Soedarjanto yang jadi Google Doodle, dibutuhkan waktu yang tepat. Latihan timing perlu supaya smash lebih akurat. Kamu jadi tahu kapan kok datang. Jangan lupa kasih umpan tinggi ke lawan, ya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News