Bukan Traveling, Ini 4 Obat Putus Cinta agar Bangkit Kembali

Tertawa 

Tertawa keras dapat membebaskan dari stres. Bila mengalami patah hati dan akhirnya stres, tubuh memicu pelepasan glukosa ekstra yang akan diubah menjadi insulin.

Hal ini pada gilirannya akan disimpan sebagai lemak jahat. Tonton film komedi atau mebaca komik lelucon yang akan memicu tertawamu. Maka tertawalah sekencangnya.

BACA JUGA:  Gawat, Sering Putus Cinta Bisa Picu 4 Penyakit Kronis ini

Bersosialisasi 

Menurut sebuah studi, sosialisasi itu efektif dan bertindak sebagai latihan mental dalam meningkatkan daya ingat dan kinerja intelektual. Jika bersosialisasi lebih sering, itu akan membuat bugar secara mental. Cocok untuk seseorang yang sedang patah hati.(*)

BACA JUGA:  4 Drama Korea untuk Belajar Move On Setelah Putus Cinta

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News