Jangan Lakukan Lagi, 4 Kebiasaan Bikin Kamu Tampak Lebih Tua

Jangan Lakukan Lagi, 4 Kebiasaan Bikin Kamu Tampak Lebih Tua - GenPI.co
ilustrasi. foto: envato elements

Seperti yang sudah diketahui, merokok memberikan efek buruk bagi kesehatan.

Sebuah penelitian menunjukan, selain memperpendek usia kamu dengan meningkatkan risiko penyakit jantung dan paru-paru, ternyata merokok juga bisa mengaktifkan enzim yang memecah elastisitas kulit, loh!

Kurang tidur

BACA JUGA:  Tuntaskan Kulit Kusam dengan Masker Yogurt dan Pisang, Ajaib!

Seiring bertambahnya usia, Anda masih harus memenuhi kebutuhan tidur selama 7 sampai 8 jam setiap malam untuk kesehatan yang optimal.

Kurang tidur tidak hanya membuat kantung mata saja, melainkan juga bisa mempercepat proses penuaan.

BACA JUGA:  Harganya Murah, Safi Age Defy Skin Kencangkan Kulit Lebih Tokcer

Malas membersihkan wajah

Jika tidak dibersihkan, kotoran akan menumpuk di wajah.

BACA JUGA:  Rutin Pakai Sabun Kojie San, Kulit Auto Cerah dalam Hitungan Hari

Sehingga memberikan peluang timbulnya masalah kulit seperti kulit kusam, lusuh atau bahkan memunculkan jerawat yang memengaruhi penampilan kamu. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya