Pegal Linu di Sekujur Tubuh, Konsumsi 5 Minuman Sangat Dianjurkan

GenPI.co - Tidak hanya sekali, badan pegal linu ini kerap muncul kembali yang bisa terjadi di area tertentu.

Misalnya pada area kaki saja, tangan saja, leher saja, maupun sakit punggung atau pinggang saja.

Akan tetapi kondisi ini juga bisa terasa di sekujur tubuh mulai yang terasa ringan hingga yang terasa cukup parah.

BACA JUGA:  5 Minuman Energi Alami Untuk Dongkrak Stamina, Rugi Tak Mau Coba

Ada beberapa minuman yang bisa kamu konsumsi jika ingin meredakannya.

1. Jus Wortel

BACA JUGA:  Jangan Sepelekan, Minum Air Kelapa Tua Khasiatnya Mencengangkan

Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam wortel berfungsi sebagai antiinflamasi.

Minum jus wortel lebih mampu mengatasi pegal linu daripada obat-obatan.

BACA JUGA:  Khasiat Minum Vitamin IPI Mengejutkan, Harganya Murah Banget

2. Air Lemon

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News