Lemon mampu menyeimbangkan kadar alkalin dalam tubuh.
Minum air lemon bisa meminimalkan peradangan, membuat pembuluh darah jadi relaks, dan meredakan pegal di sekujur tubuh.
3. Air Jahe
BACA JUGA: 5 Minuman Energi Alami Untuk Dongkrak Stamina, Rugi Tak Mau Coba
Tak hanya membuat tubuh hangat, jahe juga mampu mengobati peradangan terutama penderita osteoporosis.
4. Jus Apel
BACA JUGA: Jangan Sepelekan, Minum Air Kelapa Tua Khasiatnya Mencengangkan
Apel tinggi dengan kandungan inflamasi di dalamnya sehingga baik menjaga kesehatan pembuluh darah dan menyehatkan sirkulasi kolesterol.
5. Air Kunyit
BACA JUGA: Khasiat Minum Vitamin IPI Mengejutkan, Harganya Murah Banget
Minum air kunyit dapat melawan infeksi, kanker, masalah pencernaan, termasuk peradangan dalam tubuh. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News